Ansiedade, Tristeza, Desmotivação, Problemas de relacionamento, Insatisfação
Se essa é a sua realidade hoje, é bem provável que você se encontra:
Imerso em pensamentos depreciativos, com cobranças intensas, ao mesmo tempo em que percebe que não consegue avançar rumo a uma vida mais satisfatória.
Diante de empecilhos em comunicar-se assertivamente com as pessoas ao seu redor, ou pedir ajuda quando precisa ou fazer uso dela quando ela é oferecida
Em momento de dificuldades em tomar decisões e sente-se num ciclo repetitivo de escolhas que só trazem prejuízos e insatisfação
Em relacionamentos insatisfatórios e superficiais, impossibilitando uma vida mais leve e livre de julgamentos excessivos e pensamentos massacrantes
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Se você sente-se assim, não precisa lidar sozinho com essa situação.
Existe uma maneira de você viver de forma melhor, com mais qualidade de vida e saúde mental.
A Psicoterapia é uma prática científica realizada por um psicólogo onde se dá o acolhimento, averiguação, análise e compreensão do sofrimento psíquico. Visa o desenvolvimento de melhores condições para o enfrentamento de conflitos e transtornos psíquicos, promovendo a saúde mental e qualidade de vida.
Sheila Heuser Coelho
Psicologia Clínica | Psicanálise
CRP 06|150805
São Paulo - SP
Sou psicóloga clínica especialista em Saúde Mental pela Unifesp e com aperfeiçoamento pela USP em Orientação Profissional. Atendo adultos e adolescentes que passam por momento de sofrimento em algum aspecto da sua vida, seja profissional, amoroso, relacional e querem:
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- Ter relações mais saudáveis consigo mesmas e com os outros, lidar melhor com a ansiedade e conflitos.
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- Redescobrir os seus valores e sentimentos e estarem mais advertidas sobre seu próprio funcionamento mental
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- Ter uma experiência profunda que permita ter novas percepções de si e do mundo
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- Viver mais leve e bem emocionalmente e desenvolver formas saudáveis de estar no mundo
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E aí, vamos juntos nessa jornada?
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Quando procurar um psicólogo
TRATAMENTOS
Entre tantos outros motivos:
Ansiedade
É um sintoma que afeta muitas pessoas. Diante das cobranças cada vez maiores por resultados, entregas, metas, conquistas materiais, sociais, o pensamento volta-se para o futuro e gera um quadro ansioso, englobando inclusive sintomas físicos como falta de ar, taquicardia, falta de foco e profundo sofrimento psíquico.
Depressão
Se você está se sentindo triste, desmotivado(a), não encontrando mais sentido na vida, sem energia, é importante falar com um profissional capacitado para lidar com esse quadro. Diante dos ideias inatingíveis impostos pela contemporaneidade, a depressão tem aumentando de forma significativa, causando prejuízos para a pessoa.
Momentos de Crise ou Transição
A crise é um momento de instabilidade e transformação, configurando-se como uma fase de transição que afeta as estruturas e fragiliza antigos referenciais. Pode ser um momento de grande sofrimento e dor e resultar em mudanças nas relações, nas rotinas, crenças e papéis sociais. Inclui não apenas mudanças esperadas, mas também mudanças sutis e imprevistas.
Relacionamentos
Os relacionamentos são essenciais para nossa vida, mas nem sempre são fáceis de lidar. Se você está passando por problemas desta natureza, seja no campo pessoal ou profissional, o espaço de escuta analítica pode ser uma forma de elaboração para dificuldades em estabelecer relações íntimas ou manter amizades satisfatórias. Não existem respostas prontas, mas aqui poderemos construir caminhos e alternativas para seu sofrimento.
Estresse
O estresse pode afetar profundamente nossa vida, prejudicando nossa saúde física e mental. Cobranças excessivas, foco em um único aspecto da vida, condição social entre tantas outras podem ser razões para este quadro.
Insatisfação
A frustração faz parte da vida. No entanto, quando ela toma conta da maior parte do tempo e torna-se crônica, buscar um profissional é importante. Ele irá ouvir suas queixas e a partir delas encontrar as razões para o que está vivendo e juntos, buscar construir condições para enfrentar conflitos e lidar com a situação.
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Entre outros:
. Dificuldade de tomar decisões
. Transição de Carreira
. Insegurança
. Conflitos internos
. Alterações de Humor
. Dificuldades de adaptação a um novo local de residência
Perguntas Frequentes
Modalidades de Atendimento
As sessões são online ou presencial, na região da Av. Paulista, São Paulo-SP. Atendimento particular. Não atendo por convênio, mas emito recibo para reembolso do plano de saúde.
Qual o valor da Consulta
O valor da sessão não pode ser divulgado publicamente, por recomendação do Conselho de Psicologia. Entre em contato comigo que todas as suas dúvidas serão respondidas.
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